الرائدة لكرة القدم والسلة

مقدمةعنكرةالقدم

كرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،حيثيمارسهاالملايينمناللاعبينوالمشجعينفيمختلفأنحاءالعالم.تعرفهذهالرياضةبلعبة"القدم"لأنهاتعتمدبشكلأساسيعلىاستخدامالقدمينللتحكمبالكرةوتسجيلالأهداف.ماهيكرةالقدموماهيقوانينها؟

تعريفكرةالقدم

كرةالقدمهيلعبةجماعيةتلعببينفريقين،كلفريقيتكونمن11لاعباً(بمافيهمحارسالمرمى).الهدفالرئيسيللعبةهوتسجيلأكبرعددمنالأهداففيمرمىالفريقالمنافسخلالوقتالمباراةالمحدد.

القوانينالأساسيةلكرةالقدم

1. مدةالمباراة:تتكونالمباراةالرسميةمنشوطينمدةكلمنهما45دقيقة،معاستراحة15دقيقةبينالشوطين.

   

   ماهيكرةالقدموماهيقوانينها؟

2. عدداللاعبين:يجبأنيكونكلفريقمكوناًمن11لاعباًأساسياً،معإمكانيةإجراء3تبديلاتكحدأقصىفيالمبارياتالرسمية.

   

   ماهيكرةالقدموماهيقوانينها؟

3. الأحكامالتسلطية:

   ماهيكرةالقدموماهيقوانينها؟
4. الركلةالحرةالمباشرة
5. الركلةالحرةغيرالمباشرة
6. ركلةالجزاء(البنالتي)
7. ركلةالمرمى

8. الركلةالركنية

   ماهيكرةالقدموماهيقوانينها؟

9. الأخطاءوالعقوبات:

   ماهيكرةالقدموماهيقوانينها؟
10. البطاقةالصفراء(إنذار)

11. البطاقةالحمراء(طرد)

    ماهيكرةالقدموماهيقوانينها؟

12. قانونالتسلل:يعتبراللاعبمتسللاًإذاكانأقربإلىخطمرمىالخصممنالكرةوآخرمدافععندتمريرالكرةله.

    ماهيكرةالقدموماهيقوانينها؟

المعداتالأساسية

• الكرة:يجبأنتكونكرويةالشكلومصنوعةمنالجلدأوموادمماثلة
• الملابس:قميص،شورت،جوارب،أحذيةرياضية
• واقيالساقين(إجباري)
• قفازاتحارسالمرمى(اختياري)

فوائدكرةالقدم

1. تحسيناللياقةالبدنية
2. تعزيزالعملالجماعي
3. تطويرالمهاراتالحركية
4. تعليمالانضباطوالالتزام
5. تحسينالصحةالنفسية

الخاتمة

تعتبركرةالقدمأكثرمنمجردلعبة،فهيثقافةعالميةتوحدالشعوبوتخلقروحالمنافسةالشريفة.بفهمالقوانينالأساسيةوممارسةاللعبةبانتظام،يمكنللجميعالاستمتاعبهذهالرياضةالرائعةوالاستفادةمنفوائدهاالعديدة.