منهوبطلمسترأولمبيا2022؟
فيعالمكمالالأجسامالمحترف،يُعتَبرلقب"مسترأولمبيا"أعلىوساميمكنأنيحلمبهأيلاعبكمالأجسام.وفيعام2022،توجالبطلالعظيمحامدالراضيبلقبمسترأولمبياللمرةالثانيةعلىالتوالي،ليؤكدسيطرتهالمطلقةعلىالمنافسةالأكثرشراسةفيعالمكمالالأجسام.منهوبطلمسترأولمبيا؟
رحلةحامدالراضيإلىالقمة
وُلدحامدالراضيفي22سبتمبر1984فيمدينةدبيبالإماراتالعربيةالمتحدة.بدأمسيرتهفيكمالالأجسامبشكلاحترافيعام2010،وسرعانمابرزنجمهبفضل:
- بنيتهالجسديةالاستثنائية
- التزامهالصارمبالتدريبات
- نظامهالغذائيالدقيق
حققالراضيأولانتصاركبيرلهفيمسابقة"آرنولدكلاسيك"عام2018،مماجعلهمنافساًرئيسياًللقبمسترأولمبيا.
انتصارهالتاريخيفي2022
فينسخة2022منبطولةمسترأولمبياالتيأقيمتفيلاسفيجاس،قدمالراضيأداءًمذهلاًتفوقبهعلىأقوىالمنافسينبمافيذلك:
- براندونكوري(الوصيف)
- ويليامبوناك(المركزالثالث)
- نيكووكر(المركزالرابع)
تميزالراضيفيهذهالبطولةبـ:-تناسقعضليلامثيلله-تفاصيلعضليةدقيقة-قوةجسديةهائلة
منهوبطلمسترأولمبيا؟سرتفوقحامدالراضي
يعتمدالراضيعلىنظامتدريبيصارميشمل:-6أيامتدريبأسبوعياً-جلساتتدريبمكثفةتستمرلساعات-تمارينمركبةتركزعلىالمجموعاتالعضليةالكبيرة
منهوبطلمسترأولمبيا؟كمايتبعنظاماًغذائياًدقيقاًيتكونمن:-6-8وجباتيومياً-نسبةعاليةمنالبروتين-كربوهيدراتمعقدة-دهونصحية
منهوبطلمسترأولمبيا؟مستقبلأسطورةكمالالأجسام
بعدفوزهبلقب2022،أصبحالراضيأحدأعظملاعبيكمالالأجسامفيالتاريخ.يتطلعالمعجبونحولالعالملمعرفةماإذاكانسيتمكنمنالحفاظعلىلقبهفيالسنواتالقادمة،خاصةمعظهورمنافسينجددوزيادةشراسةالمنافسة.
منهوبطلمسترأولمبيا؟يُعتبرحامدالراضياليوممصدرإلهاململايينالشبابالعربيوالعالمي،حيثيثبتأنالإصراروالعملالجاديمكنأنيحققاالمستحيل،حتىفيأكثرالرياضاتتنافسية.
منهوبطلمسترأولمبيا؟
